Sweet Sour Chicken 甜酸雞 Kochbox von China Restaurant Yung
Sweet Sour Chicken – 甜酸雞 Kochbox

Sweet Sour Chicken – 甜酸雞 Kochbox

€14

Zutaten von Sweet Sour Chicken 甜酸雞 Kochbox
Zutaten von Sweet Sour Chicken 甜酸雞 Kochbox

Zutaten:

  • Hühnerbrustfilet
  • Gemüse (Zwiebeln, Paprika, Karotten)
  • Frische Ananas
  • Sweet and Sour Sauce
  • Jasmin Reis als Beilage
So bereitet ihr unser Kochbox zu: Zutaten von Sweet Sour Chicken 甜酸雞 Kochbox

Zubereitung:

  1. Reis im Wasserbad 5 Minuten erwärmen / Alternativ: ohne Verpackung 1 Minute bei 800W in der Mikrowelle erwärmen.
  2. Pfanne mittelstark erhitzen. Einen Esslöffel Öl hinzugeben.
  3. Das Gemüse und Ananas hinzugeben und 2 Minuten braten.
  4. Das Hühnerbrustfilet hinzugeben.
  5. Weitere 2 Minuten braten.
  6. Sweet Sour Sauce dazugeben und aufkochen.
  7. Auf einem Teller anrichten. Fertig!

Guten Appetit! 慢慢吃!

Allergene & kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • Sojasauce hell: Geschmacksverstärker E631, E627, E211 Konservierungsstoffe
  • Sojasauce dunkel: Geschmacksverstärker E621, Xanthan, E415 Konservierungsstoffe
  • Hoi Sin Sauce: Essigsäure E260
Sweet sour chicken Kochbox

Sweet Sour Chicken – 甜酸雞 Kochbox

Sweet Sour Chicken – 甜酸雞 Kochbox - Eine Anleitung dazu, wie man das Sweet Sour Chicken – 甜酸雞 Kochbox von chinayung zusammenkocht.
Vorbereitungszeit 2 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Gericht Hauptgericht
Land & Region Chinesisch
Portionen 1 Portion
Kalorien 973.9 kcal

Equipment

  • Pfanne
  • Mikrowellengerät

Zutaten
  

  • 100 g Hühnerbrustfilet
  • 30 g Zwiebeln
  • 20 g Rote Paprika
  • 20 g Karotten
  • 20 g Frische Ananas
  • 150 ml Sweet and Sour Sauce
  • 150 g Jasmin Reis

Süßsauer Sauce

  • Zucker
  • Salz
  • Essig
  • Ananas
  • Ketchup
  • Wasser

Anleitungen
 

Reis aufwärmen

  • Reis im Wasserbad 5 Minuten erwärmen / Alternativ: ohne Verpackung 1 Minute bei 800W in der Mikrowelle erwärmen.

Pfanne mittelstark erhitzen

  • Pfanne mittelstark erhitzen. Einen Esslöffel Öl hinzugeben.
    Pfanne mittelstark erhitzen. Einen Esslöffel Öl hinzugeben.

Gemüse braten

  • Das Gemüse und Ananas hinzugeben und 2 Minuten braten.
    Schritt 3 Das Gemüse und Ananas hinzugeben und 2 Minuten braten.

Hühnerbrustfilet braten

  • Das Hühnerbrustfilet hinzugeben
    Schritt 4 Das Hühnerbrustfilet hinzugeben.

Sauce dazugeben

  • Sweet and Sour Sauce dazugeben und aufkochen.
    Schritt 5 Sweet Sour Sauce dazugeben und aufkochen.

Anrichten

  • Auf einem Teller anrichten. Fertig!
    Schritt 6 Auf einem Teller anrichten. Fertig!

Video

Notizen

Allergene & kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • Sojasauce hell: Geschmacksverstärker E631, E627, E211 Konservierungsstoffe
  • Sojasauce dunkel: Geschmacksverstärker E621, Xanthan, E415 Konservierungsstoffe
  • Hoi Sin Sauce: Essigsäure E260

Nutrition

Calories: 973.9kcalCarbohydrates: 192.7gProtein: 34.1gFat: 5.3gSaturated Fat: 1.1gCholesterol: 64mgSodium: 946.5mgPotassium: 1081mgFiber: 4.8gSugar: 5.2gVitamin A: 4031.9IUVitamin C: 39.7mgCalcium: 60mgIron: 3.7mg
Keyword Kung Pao Chicken, sweet sour
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